Yoga thérapie : Soigner l'hypertension

Le docteur Lionel Coudron nous explique comment le yoga mais pas seulement peut nous aider à garder une tension normale. Quelques études ont été menées en Europe et aux Etats-unis qui attestent les effets positifs du yoga et notamment des postures inversées. Un livre à lire absolument notamment pour ceux qui ont une tension un petit peu trop élévée et qui risque de devoir prendre des médicaments à vie si elle ne rebaisse pas d"un ou 2 points.