Yoga thérapie : Soigner les troubles digestifs

Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga revient avec un nouvel ouvrage sur les troubles digestifs. Très intéressant comme d'habitude sur les causes, les symptomes et l'action des postures du yoga pour améliorer voire guérir certains troubles. En ce qui concerne l'alimentation, pour ceux qui veulent aller plus loin, il faudra alors aller chercher dans d'autres ouvrages notamment ayurvédiques qui permettent d'ajuster au mieux son alimentation à sa constitution.